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True Dance 忠孝仕女會館簡易心得
(1)
星期一 20:20-21:20
曲線雕塑
老師：Anita
人超多，前半部在跳有氧，老師喊什麼其他同學都會自動跳，因為個人是肢障，覺得可怕。後半部是拿半塊瑜珈墊作地板肌力訓練，超級有感！看到隔壁的歐巴桑比我還輕鬆覺得汗顏。
(2)
星期二 20:45-21:45
Zumba Fitness
老師：Ada
人爆多根本快沒空位超可怕。歌曲曲風是南美洲那種非常有韻律感的，跟著扭腰擺臀亂作好像有那麼一回事，但是人真的太多了，根本沒什麼空間，到後半部我根本只剩下跟著左右動不要擋人空間了XDD
有幾個學員真的超會跳根本熱舞社吧！肢障如我覺得非常汗顏。感覺很多人是為了老師來的，講話蠻有趣動作也很有梗。
決定明天早起衝七點的課，揪竟我能不能戰勝睡魔呢！！決定11點準時趴床！！
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黎欸〃很久很久以前 (11)
